Ülekuumenemine ohustab kõige enam väikelapsi ja vanemaid inimesi. Ülekuumenemise vältimiseks kanna heledaid, avaraid ja õhku läbi laskvaid riideid, peas rätikut või mütsi. Väldi liigset füüsilist pingutust, viibi varjus ja joo palju vett.
Ülekuumenemise korral tee jahedaid ja niiskeid kompresse, kata põletada saanud nahapind niiske ...
„Valve all olevad heakorrastatud rannad on alati ohutumad kui nn.metsikud rannad,” tõdeb G4S Eesti rannavalve juht Henri Seemel.
Lõviosa ametlikest valvatavatest randadest on suvel G4S-i rannavalve kontrolli all. 2011. aastal tagas G4S ohutust 16 Eesti rannas: viies Tallinna ja kolmes Tartu r...
Fakt, et päikesekiirgus annab hulganisti energiat ja parandab üldist enesetunnet, on üldteada. Kuid millistes doosides on päikesekiirgus meile turvaline ja kuidas tuleks suvel põhjamaist nahka kaitsta?
13.–15. juulini 2012 Tallinna kolmes sadamas toimuvate Tallinna Merepäevade üks keskusi on Eesti Meremuuseumi vastvalminud Lennusadama angaarid. Merepäevadel lõppeb ka 55. Muhu Väina regatt ning kuuleb palju head muusikat.
Puhkust saab veeta mitut moodi, kuid tänases maailmas, kus keskkonnahoid ja säästev eluviis on muutumas elu säilimise võtmeküsimuskes, on igati asjakohane puhata nii, et sellest oleks lisaks inimesele kasu ka loodusel. Suurepärase võimaluse mõnusaks ja loodushoidlikuks puhkuseks annavad Eestimaa Looduse Fondi korraldatavad talgureisid.
)
)
)
)
)
